高武从肝熟练度开始横推星空

在木板床上休息的苏冥却是怎么都睡不着，心中想着今天发生的事情，一股阴郁之气难以抒发，索性干脆坐了起来，调出了自己的面板。 【莽牛拳（精通）：130/500】 【基础格斗术（精通）：40/500】 【基础冥想法（入门）：83/100】 【回春法（熟练）：186/200】 看着自己的模板，苏冥的心才慢慢冷静下来。毕竟，只要自己苟住，把熟练度肝上去，这些人终究是过眼云烟。 而冷静下来的苏冥，也是开始分析起自己目前最能提升的部分，然后发现自己的精神力倒是最好提升的。 于是，苏冥双脚相互盘起，令两个脚掌朝向上方，双手也放在腿上令掌心朝上，腰背笔直，感受了一下牢房里的能量。 要修炼基础冥想法，...

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